Studio

yogaria studio

eine wertvolle Oase der Entschleunigung in der Münchner Altstadt

In unserem kleinen, feinen yogaria Yogastudio im Tal (München Altstadt zwischen Marienplatz und Isartor) erwartet dich eine friedvolle Insel der Entschleunigung. Du bist herzlich willkommen, eine kleine Auszeit von den Anforderungen des Alltags zu genießen und dich in unseren Yogakursen mit dir selbst, deinem Körper und deinem Geist achtsam zu verbinden.

Das Yogastudio liegt hoch über den Dächern Münchens, es ist ein kleines und feines Loft, 70 qm mit einem schönen Yogaraum und Ausblick in die Wolken. Es ist bei uns sehr ruhig und beschaulich, da das Yogastudio fernab der Straße nach hinten hinaus ganz oben liegt.

Das yogaria Yogastudio besteht seit über 14 Jahren im Münchner Tal zwischen Marienplatz und Isartor. Unsere Yogakurse werden seit vielen Jahren von den Krankenkassen bezuschusst. Hier kannst du in kleinen Gruppen üben und wirst optimal auf deinem Yogaweg betreut. Es gibt keine Altersbeschränkung. Ob jung oder alt, wir finden den richtigen Yogakurs für dich.

In der yogaria findest du neben den Hatha Yoga / Flow Yogakursen auch spezielle Angebote wie Yoga für Schwangere / Prenatal Yoga, Yoga Mami Baby / Postnatal Yoga, Hormonyoga nach dem Original von Dinah Rodrigues, Faszienyoga, Meditation und vieles mehr.

Das Studio ist auch in den Sommermonaten sehr angenehm temperiert. Es ist gut isoliert, so dass du auch im Sommer dein Yoga genießen kannst. Und falls es doch mal super heiß werden sollte, haben wir eine Klimaanlage, die wir allerdings seit Bestehen des Studios noch nicht gebraucht haben.

In der yogaria unterrichten wir einen achtsamkeitsbasierten Hatha Yoga im Flow Stil, die Bewegung wird mit dem Atem verbunden. Wir legen sehr viel Wert auf anatomisch sicheres Üben. Du lernst körpergerechtes, sinnvolles Bewegen, das du auch sehr gut in deinen Arbeitsalltag integrieren kannst. Die fließenden, weichen Bewegungen, sog. Flows werden achtsam ohne Hektik ausgeführt. Entschleunigen, sich spüren, den Körper regenerieren und nicht auspowern. Mit dem Atem verbunden kräftigen die Yoga Flows den Rücken und stärken die Tiefenmuskulatur. Dein Körper wird geschmeidig und lebendig, dein Geist zentriert und ruhig.

Du kommst wieder in Kontakt mit deiner inneren Kraft, um dein Alltagsleben gut zu bewältigen. Im yogaria Yogastudio findest du eine wundervolle Auszeit und eine lohnende Erfahrung für ein ganzheitliches Körpererleben und lernst einen liebevollen Umgang mit dir selbst.

Wenn du ein kleines, feines Yogastudio suchst, in dem in kleinen Gruppen geübt wird und du Wert auf anatomisch sicheres, körpergerechtes Üben legst, bist du bei uns genau richtig! Unser Yogastil ist körperfreundlich, harmonisch und achtsam!

  • Wie kannst du bei uns starten?

  • Was bringst du mit?

    Bitte bringe bequeme Kleidung mit, sonst haben wir alles im Studio.
    Bei uns gibt es kostenlos Leihmatten und Getränke (Wasser, Biotee).

Anfahrt

yogaria Yogastudio
Tal 26
80331 München

Marienplatz (U-/S-Bahn)
Ausgang Tal

Isartor (S-Bahn)
Ausgang Isartor und Viktualienmarkt/Tal

Bitte beachte:
Das Studio ist ca. 20 Minuten vor und nach den Kursen geöffnet.

Die Zeiten findest du im Kursplan.