
Team
Beate Bleif
Inhaberin & Leitung

Ich habe meine Leidenschaft zum Beruf gemacht und vor über 15 Jahren ein kleines Yogastudio im Herzen Münchens gegründet. Es ist ein erfüllendes Gefühl, wie viele Menschen ich auf dem Yogaweg unterstützen darf, dass sie sich wohler in ihrer Haut fühlen.
Mit Meditation fing alles an. Ich meditiere seit vielen Jahren und bin seit über 20 Jahren auf dem Yogaweg. Ich habe langjährige Yogaausbildungen absolviert und unterrichte seit über 15 Jahren, so dass ich eine sehr große und breite Praxiserfahrung habe.
Ich werde immer wieder gefragt, welchen Yogastil ich praktiziere und unterrichte. In meiner über 20-jährigen Yogapraxis habe ich meinen ganz eigenen Stil entwickelt. In tiefer Dankbarkeit durfte ich mit der großen Yogameisterin Kali Ray den TriYoga Stil kennenlernen, in dem ich mich bis zum höchsten Level ausbilden ließ. Und doch habe ich gemerkt, dass ich mehr Raum für meine eigenen Erfahrungen brauche, die ich in meine Yogapraxis integrieren möchte.
Alle meine langjährigen Erfahrungen aus Meditation, diversen Yogastilen, Faszientraining, meinen unzähligen Ausbildungen und Unterrichtserfahrungen fügen sich als ein Gesamtbild zu meinem ganz eigenen Stil, der herangereift ist. Ich möchte es beschreiben mit: achtsamer Flow-Yoga, sehr schön weich und harmonisch fließend, mit Mudras, modern, praxisnah, ohne Dogma, aufgeschlossen. Atmen, leben, verbinden! Zu sich selbst finden. Dennoch der alten Yogatradition verbunden sein.
In meinen Flow-Stunden gibt es ruhige und sanfte, aber auch mal anstrengende Flows. Ein Wechsel aus Bewegung und Ruhe. Klassischer Hatha Yoga, aber eben im Flow. In jedem Moment bei sich sein, Atmen! Ganz harmonisch fließen, achtsam mit geschmeidigen Bewegungen. Entschleunigen, ohne Hektik fließen, sich SPÜREN! Den Körper regenerieren und nicht auspowern. Achtsames Yogieren. Anatomisch korrekt aufgebaute Asanas. Gutes Alignment. Praxistaugliche Meditationen für den Alltag.
Alles in allem ist mein Yoga ein Gesamtkonzept von Bewegung, Atmung und geistiger Ruhe. Es ist mir ein sehr wichtiges Anliegen, dass die Menschen wieder lernen, ihren Körper zu spüren, den Geist zu klären und ihr Herz mit Liebe füllen. Damit die Welt friedlicher wird. Und dafür ist YOGA aus meiner Sicht das allerbeste, was es gibt.
Und hier zähle ich mal so einiges auf, was ich gelernt habe, bei weitem steht nicht alles da:
- pharmazeutische Berufsausbildung PTA
- Diplom-Informatikerin TU Berlin
- mehrjährige Yogalehrausbildungen bei Roselyne Colin in Königstein / Taunus, Kali Ray TriYoga Flows Level 3
- Weiterbildungen bei u.a. Mark Stephens, Ana Forrest, Michael Forbes Iyengar Yoga
- Faszien-Weiterbildung bei Dr. Robert Schleip
- Spiraldynamik Basic Certificate
- Yoga Anatomie bei Christiane Wolff, Dr. med. Günther Niessen
- Hormonyoga-Lehrerin nach Dinah Rodrigues
- YIN Yoga Teacher Training bei Josh Summers
- Beckenboden BeBo®, Beckenboden.com
- Yoga für SeniorInnen / auf dem Stuhl bei Silke Wagner
- energetische Heilarbeit, Reiki
- MBSR nach Jon Kabat-Zinn, Meditation in der Tradition Ayya Khema, Buddhahaus München
- zahlreiche Yogaaus- und Weiterbildungen u.a. bei Roselyne Colin, Kali Ray, Ana Forrest, Michael Forbes Iyengar Yoga
- Mitglied im BDY (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.).
Ich kooperiere mit folgenden Yogalehrerinnen:





