Kursplan
Kursplan
Liebe Yogafreund*in,
schön, dass du dich für meine Yogakurse interessierst. Bei mir bist du in kompetenten Händen: jahrzehntelange Yoga und Unterrichtserfahrung, KRANKENKASSEN zertifizierte Yoga-Kurse mit Zuschuss, auch meine ONLINE ZOOM YOGAKURSE.
Ich unterrichte per ZOOM LIVESTREAM mit AUFZEICHNUNG und kostenlosem Nachholen. Du kannst unabhängig vom Wohnort und zeitunabhängig durch Aufzeichnung ganz flexibel teilnehmen.
Nach 16 Jahren Präsenzunterricht in meinem Münchner Yogastudio stellte ich 2021 auf ONLINE Kurse um. Du erinnerst dich an Regeln und Maßnahmen, die viele Menschen ungleich behandelten? Das wollte ich keinesfalls. So habe ich auf ZOOM Kurse umgestellt. Dann bin ich in meine badische Heimat umgezogen und unterrichte weiterhin meine Münchner Community und alle, die sich für meine Yogakurse und meinen ganz speziellen Yoga-Stil interessieren.
Bei mir findest du neue Inspirationen auf deinem Yoga-Weg, mein Stil ist einmalig! Anmutige Yoga Flows TriYoga inspired, wunderschön langsam und geschmeidig fließend mit deinem Atem verbunden. Korrekte anatomische Ausrichtung mit Spiraldynamik. Eine geführte Tiefenentspannung, sei es ein BodyScan, eine schöne Phantasiereise, eine Dankbarkeits-Meditation. Der Fokus der Woche gibt dir inspirierende Impulse mit auf deinen Weg und stärkt deine Resilienz.
DEINE VORTEILE
– KRANKENKASSEN ZUSCHUSS
– KOSTENLOSES NACHHOLEN so oft du magst durch Aufzeichnung!
– ORTS- und ZEITUNABHÄNGIG
Meine Yoga für Schwangeren und Flow Yoga Kurse sind seit vielen Jahren von den Krankenkassen zertifiziert. Du kannst ZWEI KURSE / Jahr von deiner Krankenkasse (alle gesetzlichen und debeka privat) bezuschussen lassen. Auch die ZOOM LIVESTREAM Kurse!
Ich freue mich auf dich!
Herzlichst deine Beate Bleif
Neue Winterkurse ab Januar 2024!
Fokus: deine Energiezentren und wie du sie weckst und nährst
Im neuen Flow-Winterkurs geht’s um das feinstoffliche Energiesystem. Wie nähren wir unsere Energiezentren? Welche Entwicklungsfelder und Lebensthemen zeigen sich? Mit TriYoga inspirierenden Flows, Mudras, Meditations-Minis, energiebringenden Pranayama und regenerierender Tiefenentspannung nähren wir uns, so dass wir in Fülle und Leichtigkeit gut durch das neue Jahr fließen können.
______________________________________
DIENSTAGS 19:00 – 20:15 ZOOM Livestream
Yoga Flows
triyoga inspired
Fortg. 1-2
09.01. – 12.03.2024, 10x
Krankenkassen bezuschusst. Nachholen so oft du magst mit Aufzeichnung bis ENDE März!
Kraftvolle und geschmeidige Yoga Flows für Fortg.
______________________________________
MITTWOCHS 18:30 – 19:45 ZOOM Livestream
Yoga für SCHWANGERE
10.01. – 13.03.2024, 10x
Krankenkassen bezuschusst. Nachholen so oft du magst mit Aufzeichnung bis ENDE März!
______________________________________
DONNERSTAGS 18:30 – 19:45 ZOOM Livestream
Yoga Flows
triyoga inspired
Basis/Fortg. 1
11.01. – 14.03.2024, 10x
Krankenkassen bezuschusst. Nachholen so oft du magst mit Aufzeichnung bis ENDE März!
Achtsames Bewegen mit viel Alignment. Gut zum Einsteigen und für Mittelstufe. Oder wenn du einfach mal eine ruhigere Stunde brauchst.
______________________________________
Vor und nach den Stunden bin ich für Fragen für dich da.
KRANKENKASSE
Meine Yoga für Schwangeren und Flow Yoga Kurse werden 2x / Jahr von allen gesetzlichen Krankenkassen (und debeka privat) bezuschusst. Auch die ZOOM LIVESTREAM Kurse.
Ich gebe das Beste, damit du schöne Yogastunden hast, auch per ZOOM LIVESTREAM kann ich dich sehr gut betreuen.
Bei mir bist du in erfahrenden Händen sehr gut aufgehoben, auch in den Online Live Kursen. Die unabhängige Prüfstelle hat die wertvolle Qualität meiner Yogakurse im Rahmen des Präventionsprinzips „Förderung von Entspannung“ bestätigt und zertifiziert. Bei allen mit „KK“ gekennzeichneten Yogakursen gibt es einen Krankenkassen-Zuschuss (alle gesetzlichen KK und debeka privat).
Derzeit biete ich nur LIVE ONLINE ZOOM Kurse an.
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
9:00 | |||||||
11:00 | |||||||
18:00 | |||||||
19:00 |
Montag
Dienstag
-
Yoga Flows
-Fortg. 1-2
Beate
09.01.-12.03., 10x
ONLINE LIVE ZOOMKrankenkassen-Zuschuss
Mittwoch
-
Yoga für Schwangere / Prenatal Yoga
-
Beate
10.01.-13.03., 10x
ONLINE LIVE ZOOMKrankenkassen-Zuschuss
Donnerstag
-
Yoga Flows
-Basis/Fortg. 1
Beate
11.01.-14.03., 10x
ONLINE LIVE ZOOMKrankenkassen-Zuschuss
Freitag
-
Yoga für Schwangere / Prenatal Yoga
-
Beate
Fortbildung Yogalehrende 10-12.11.2023
Samstag
-
Faszienyoga & BlackrollON DEMAND
-
Beate
Workshop
Sonntag
-
Yoga Mami & Baby / Postnatal Yoga
-
Eva
Fortbildung Yogalehrerinnen 25.-26.11.2023